Sportangebot
Stretch & Relax
Stretch & Relax
Die Beweglichkeit wird durch sanfte Dehnungen von Muskelgruppen erhalten oder sogar gesteigert.
Ergänzende Entspannungstechniken bewirken eine deutliche Verbesserung des Körpergefühls.
Sie möchten nach einem harten (Arbeits-)Tag entspannt ins Wochenende gleiten? Dann „liegen“ Sie hier richtig!
Bitte zur Übungsstunde ein großes Handtuch (bequeme Kleidung, Socken) mitbringen.
Findet im Sommer bei trockenem Wetter im Volkspark statt. Auf der Wiese unterhalb des Minigolfplatzes.
Bei Fragen, gerne eine E-Mail an die Übungsleiterin Gitta Weber an stretchundrelax@tv-weisenau.de schicken.
| Tag | Art | Zeit | Ort | Übungsleitende |
|---|---|---|---|---|
| Freitag | Stretch & Relax | 18:30 - 19:15 | TVW | G. Weber |
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